編者按新冠肺炎疫情面前，我們每個(gè)人都絲毫不敢松懈；每個(gè)人都以自己的方式，為這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”貢獻(xiàn)著力量，哪怕只是老老實(shí)實(shí)待在家里。同時(shí)，這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”也讓我們有了更多時(shí)間能夠安靜下來。這個(gè)長假，書或許是溫暖我們的力量，更是我們思考的源泉。利用媒體力量，推動(dòng)全民閱讀，提高中國公民的科學(xué)文化素養(yǎng)和思想道德素質(zhì)是一件非常有意義的事情。雖然中國全民閱讀媒體聯(lián)盟的媒體人沒有在疫情防控的前線沖鋒陷陣，沒有逆行而上的雄偉壯舉，但他們沒有停下思考的腳步。

讓精神自由遨游于書的世界

在這個(gè)因新型冠狀病毒肺炎肆虐而被迫延長的假期里，在家中的時(shí)間驟然增多。平時(shí)總說工作太忙、雜事太多無暇讀書，但如今大把時(shí)間就在手邊，不讀書的借口不好找了。與其每天被各種信息弄得心浮氣躁乃至悲憤郁悶，不如利用這段時(shí)間平心靜氣讀幾本書，讓精神自由地遨游于書的世界，也許未來疫情消散，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比以前眼光更加明亮、思維更加敏銳、情感更加細(xì)膩。

這個(gè)被迫的假期，我讀了毛姆的《讀書隨想錄》，這本書收錄了毛姆各個(gè)時(shí)期有關(guān)讀書的文章，妙趣橫生，新論迭出，而且極富個(gè)人色彩。我個(gè)人喜愛他談寫作的部分。我們都知道寫得好的文章是啥樣，但怎么寫出那樣的文章，卻是一個(gè)秘密。而毛姆直言不諱地揭開了這個(gè)秘密，至少是他認(rèn)為的為什么那些作品寫得好。這是行家里手的真知灼見，讀來令人解惑，大感過癮。

——《人民日?qǐng)?bào)》張賀

用自己的方式與這場(chǎng)疫情作戰(zhàn)

一場(chǎng)突如其來的疫情，隔離了熱鬧與喧囂；凝望心靈，面對(duì)自然，是不是缺乏敬畏與覺知？守望良知，面對(duì)災(zāi)禍，是不是缺乏勇氣與自省？

這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”中，有不顧生死、救死扶傷的醫(yī)護(hù)工作者；有不計(jì)報(bào)酬、日夜搶工的醫(yī)院建設(shè)者；有不留姓名、仗義疏財(cái)?shù)奈镔Y捐贈(zèng)者；也有不聚會(huì)少出門，自覺減少活動(dòng)的普普通通的我們。是的，我們都在以自己的方式與這場(chǎng)疫情作斗爭(zhēng)。戰(zhàn)“疫”的日子，讓我們明白每個(gè)人的平安喜樂都與其他人的負(fù)重前行息息相關(guān)；也讓我們清楚如果發(fā)生雪崩，沒有一片雪花會(huì)是無辜的。

我相信，這個(gè)團(tuán)結(jié)一心的民族，這群文明正義的人民，必將戰(zhàn)勝病毒。

——《工人日?qǐng)?bào)》蘇墨

放眼廣闊世界體悟更深沉的反思

身為一名記者，更需要在時(shí)代的洪流中感受文化的潮汐。疫情當(dāng)前，我看到很多作家的格言在微信朋友圈刷屏，我將銘記“山川異域，風(fēng)月同天”在當(dāng)下的溫度。托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》中說：“上帝給人苦難，也給人承擔(dān)苦難的力量。”這種力量我在普通人身上看到了。當(dāng)普通人的身影成為燈塔，既照見了拔節(jié)的精神、文化的傳承，也照見了庸碌的嘴臉、欺瞞的代價(jià)。記者必須歌頌擔(dān)當(dāng)、批判推諉、傳遞真實(shí)，讓讀者放眼更廣闊的世界、體悟更深沉的反思。在民眾呼喚權(quán)威信息的時(shí)刻，我希望用贊頌真善美的文字召喚更多的真善美出現(xiàn)，我希望用鞭撻假惡丑的文字讓假惡丑無處遁形，我希望人們看到真實(shí)的力量、見證思考的魅力、錨定時(shí)代的坐標(biāo)。

——《中國文化報(bào)》黨云峰

讀過書的人不能白讀

2003年非典疫情暴發(fā)，我在北京，距重災(zāi)區(qū)人民醫(yī)院不過咫尺之遙。2020年新冠肺炎疫情暴發(fā)，我在北京，離重災(zāi)區(qū)武漢遠(yuǎn)隔千里，從早到晚為江城民眾牽腸掛肚。

17年倏忽易過。洶洶疫情之下，滔天輿論之中，仍舊有多少丑惡，就有多少善美，有多少怨憤，就有多少感動(dòng)……只是那些逝去的生命，那些破碎的家庭，再也沒有了重新站在藍(lán)天下暢快呼吸的機(jī)會(huì)。

少一點(diǎn)虛妄吧，多一點(diǎn)責(zé)任；從事實(shí)出發(fā)，尊重常識(shí)，堅(jiān)持理性判斷，做正確的事情，這難道不是最簡單的嗎？讀過書的人，不能白讀！

——《中華讀書報(bào)》韓曉東

腳下受限思想?yún)s因讀書而放飛

2020年本該安樂祥和的春節(jié)被突如其來的疫情驚擾了。宅家，成為億萬中國人近一段時(shí)間的常態(tài)。不妨，我們就去讀萬卷書，在字里行間行萬里路。

疫情當(dāng)前，我們腳下受限，但我們的思想?yún)s可以通過讀書而放飛。無論你正襟危坐著雙手捧讀，或者舒服地躺在床上用耳朵聽書，都能看得見生命的秘密，聽得到智慧的笑聲。

病毒無情，書卷有益。我們調(diào)整好心態(tài)，完全可以跨越時(shí)空，獲得智慧的啟迪和精神的愉悅。這是一個(gè)多好的讀書時(shí)機(jī)，今天你可以跟李白月下暢聊，明天你可以走上莎士比亞的戲劇舞臺(tái)，來去自由，無際無涯。

——《光明日?qǐng)?bào)》劉彬

無數(shù)次重演希望我們自知

從春節(jié)前至今，一直都在工作，無論白天晚上，腦子一直在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，總想靠自己的力量，為戰(zhàn)“疫”做點(diǎn)什么。但終于還是因?yàn)楸揲L莫及，逐漸敗下陣來，只能看新聞流眼淚，生自己無能為力的氣。

很難安下心來看書，但最近心里總是不由自主地默默念起《道德經(jīng)》。

此次疫情暴發(fā)的根本原因，以及過程中為何會(huì)出現(xiàn)種種匪夷所思的亂象，其實(shí)老子早在幾千年前就有了解答，那是真正通透的智慧。可惜千百年過去，無數(shù)次重演，我們卻仍無自知。已無力唏噓，相信疫情終究會(huì)過去，畢竟：天之道，利而不害。人之道，為而不爭(zhēng)。

——《新華每日電訊》尹平平

小朋友也有大能量

在舉國抗擊疫情的這段時(shí)間，我們編輯部收到了大量來自全國小學(xué)生的投稿，他們有的拿起畫筆刻畫心中的偉岸形象，有的打起快板、有板有眼地把英雄傳唱，有的編寫歌謠，化身防疫知識(shí)宣傳員。他們用溫情和力量鼓舞著身邊的每一個(gè)人，他們上得了熱搜，刷得爆朋友圈，誰說小朋友就沒有大能量？

作為家長和少兒編輯，我想我們要學(xué)會(huì)重視孩子的疑惑和感受，正視疫情、正視危機(jī)，與其遮掩，不如拉起他們的小手，一起面對(duì)，一起成長！孩子們的勇氣和意志可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們的想象。

也希望小朋友們想一想，在這次疫情中，你學(xué)到了什么？收獲了哪些難忘的經(jīng)歷和感動(dòng)。用心成長，相信在不遠(yuǎn)的未來，你們也會(huì)有大力量、大擔(dān)當(dāng)！

——《中國兒童報(bào)》苑楚楚

我們是經(jīng)歷者更是參與者

疫情期間，網(wǎng)絡(luò)上的各種聲音鋪天蓋地，各樣的人都有。“90后”的我應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人？

在武漢交通管制第二天，“90后”護(hù)士想方設(shè)法回武漢；上海返鄉(xiāng)大學(xué)生主動(dòng)申請(qǐng)當(dāng)志愿者，并說最愛視頻《你好，我是中國共產(chǎn)黨》；一群“90后”醫(yī)護(hù)人員離開家鄉(xiāng)馳援湖北，有人剪掉了長發(fā)、剃成了光頭，有人推遲了婚期……

采訪中，他們的故事感動(dòng)著我、激勵(lì)著我。我們都是平凡的人，但不應(yīng)是局外人，我們是經(jīng)歷者，更是參與者，當(dāng)所有人心中敞亮、星光匯聚，巨大的能量之光會(huì)照亮世界。

——《湖北日?qǐng)?bào)》王婧

不妨像植物一樣生活

這可能是從我上幼兒園以來最長的一次持續(xù)室內(nèi)生活。我深感自己的生活狀態(tài)已經(jīng)穩(wěn)定切換到了另一種模式，簡而言之可以稱之為“極簡”。不出門不聚會(huì)不化妝，不吃奶茶披薩火鍋燒烤……有的事情被簡化了，有的事情卻增加了。比如每天晚上和爸媽連個(gè)視頻，講講一天的生活。我突然發(fā)現(xiàn)，全家人都健康，是一件多么美好的事情。

我們不妨像植物一樣生活：積極的生活態(tài)度，像植物的向陽性；享受安靜，像植物一樣；創(chuàng)造雙贏，就像植物的光合作用；優(yōu)雅的舉止，你見過植物發(fā)脾氣嗎；保護(hù)家庭和身邊的人，要勇敢得像“植物大戰(zhàn)僵尸”一樣。

——《中國青年報(bào)》蔣肖斌

多閱讀學(xué)習(xí)做最好的自己

此次新冠肺炎疫情使大量宅家抗疫、在線上班的國人一下子有了很多空閑時(shí)間。請(qǐng)大家把這段看似“真空”的時(shí)間利用好，用于平時(shí)為稻粱謀、為快節(jié)奏生活慣性所裹挾而無暇顧及的精神成長、內(nèi)心充實(shí)、知識(shí)積累、人格塑造、文明養(yǎng)成。

2003年非典之后，明顯的變化是，去公園里健身鍛煉的人比之前多了很多，從此公園成了大眾健身園。

在這個(gè)非常時(shí)期，愿每個(gè)人都多多閱讀，學(xué)習(xí)做最好的自己。愿此次新冠肺炎疫情之后，全社會(huì)都能有一個(gè)全方位的文明之變。

——《農(nóng)民日?qǐng)?bào)》程天賜

銘記當(dāng)下感受依舊熱愛生活

我相信在這段時(shí)間里，很多人都會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。它源自我們對(duì)于當(dāng)下所發(fā)生一切的無力與無奈，又混雜著對(duì)未來的不安。在這種情況下，過于頻繁地接受負(fù)面信息成為心里的負(fù)擔(dān)。為此，我的建議就是放下手機(jī)，給自己一個(gè)喘息的時(shí)刻。

法國作家羅曼·羅蘭曾經(jīng)說過：只有一種真正的英雄主義，那就是認(rèn)清生活真相依舊熱愛生活。所以，我們只有記住當(dāng)下的感受，銘記當(dāng)下的情感，等待未來幸福來臨的時(shí)刻，才知道它的可貴，才會(huì)更好地珍惜自己所擁有的一切。

閱讀是當(dāng)下抗疫最好的休閑方式，它會(huì)賦予人平靜與思考，也帶給人在快與慢、動(dòng)與靜切換時(shí)的平衡。在這里，我推薦阿蘭·波爾頓的《哲學(xué)的慰藉》。閱讀它會(huì)是一場(chǎng)輕松的哲學(xué)之旅，我相信當(dāng)下的苦惱，都會(huì)在哲學(xué)大師的智慧中找到慰藉。

——《中國新聞出版廣電報(bào)》張君成

以史為鑒平心靜氣

來勢(shì)洶洶的疫情讓每個(gè)人都措手不及。隨著疫情的變化，各種消息海量出現(xiàn)。當(dāng)有一天我突然發(fā)現(xiàn)自己除了在各種購物APP上搶購和拿著手機(jī)刷各種渠道來源的消息之外，幾乎什么事都沒做，而情緒越來越糟糕時(shí)，才意識(shí)到自己陷入了信息過載造成的焦慮中。

于是，強(qiáng)迫自己放下手機(jī)，開始每天讀書、運(yùn)動(dòng)、下廚。尤其是讀書一事，可以靜心，也可以讓我們了解歷史上是怎么度過疫情和災(zāi)難的，以史為鑒。

從關(guān)注到焦慮，再到平靜和期待，每一個(gè)階段的心理變化，相信都有人和我一樣。也希望大家能逐漸適應(yīng)現(xiàn)在這個(gè)特殊時(shí)期，認(rèn)真防疫，認(rèn)真工作，就是我們對(duì)打贏新冠肺炎疫情阻擊戰(zhàn)的貢獻(xiàn)。

——《天津日?qǐng)?bào)》劉穎

逆行的“倩影”給我獨(dú)特感動(dòng)

在這個(gè)特殊的時(shí)期，戰(zhàn)“疫”前線時(shí)時(shí)讓人牽掛，而逆行的“倩影”卻給我獨(dú)特的感動(dòng)。或許是母親，或許是妻子，或許是女兒，或許是女友……前方的需要就是號(hào)角，她們卸下心愛的“紅妝”，剪去秀美的長發(fā)，告別了親人和家鄉(xiāng)，隊(duì)隊(duì)“倩影”逆行向前，奔赴沒有硝煙卻有犧牲的抗疫戰(zhàn)場(chǎng)。

到湖北去，到生命最需要支援的任何地方去。她們用體溫去感知體溫，用呼吸去支撐呼吸，用信念戰(zhàn)勝了生理和心理的局限，用生命守護(hù)了生命。在無數(shù)次生與死的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)面前，她們不僅完成了自我靈魂的升華，而且在筑造抗疫最前沿堅(jiān)固陣地的激戰(zhàn)中，用英勇的“倩影”展示了一道獨(dú)特而壯麗的風(fēng)景。

——《中國婦女報(bào)》彭蕓

社會(huì)才是真正的大課堂

病毒肆虐，閉門不出，人們卻比往日更加關(guān)注時(shí)事，國家、社會(huì)、英雄、權(quán)利、民族……這些詞匯也頻頻出現(xiàn)在普通人的話語中，交流更成為人們的一種情感宣泄。

“我覺得，在聽到與自己了解的信息不符的時(shí)候，重要的不是立馬反駁，而是找到更多角度、更多層面、更多渠道的證據(jù)，并去思考和分享。”

“保持你的思考力！很多事情一時(shí)沒有結(jié)論或看不清真假，也許需要時(shí)間來評(píng)判”……

這是我與兒子的一次微信聊天。災(zāi)難面前，考驗(yàn)的不只是政府，還有人性。在網(wǎng)絡(luò)迅猛發(fā)展的今天，如何培養(yǎng)獨(dú)立的思考和判斷能力，保持善良和溫暖的心，是中國教育的一個(gè)重要話題。對(duì)于師生來說，社會(huì)才是真正的大課堂，而此次疫情正是一個(gè)生動(dòng)的案例。

——《中國教育報(bào)》卻詠梅

過一段閱讀充電的時(shí)光

翻看新冠肺炎疫情的新聞，被一張武漢方艙醫(yī)院的新聞圖片打動(dòng)，圖片中是一位年輕小伙子靠坐在醫(yī)院的病床上，手里拿著一本書在閱讀。從疫情預(yù)警防控至今，相信所有國人都經(jīng)歷過疑慮、惶恐、憤怒、心碎，而此刻這張圖片仿佛一下子撫慰了很多傷痛。

我不禁多看了一會(huì)兒，想細(xì)細(xì)感受這份心靈的自由與淡定。

從某種意義而言，這場(chǎng)病毒帶來的災(zāi)難，也成為每個(gè)禁足在家人士的一次療愈機(jī)會(huì)。我們已許久不曾讓時(shí)間慢下來，去思考敬畏自然，去珍惜家人陪伴，以及放下手機(jī)翻閱書籍，享受一段閱讀充電的時(shí)光。

疫情雖然奪走了春節(jié)假期的歡樂，卻擋不住我們每個(gè)人從閱讀時(shí)光中獲得的能量以及戰(zhàn)勝它的信心。

——《中華工商時(shí)報(bào)》王菲

傾心的文字能讓人安靜下來

馬克·吐溫有句名言：每當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己和大多數(shù)人站在一邊，你就該停下來反思一下。

或許你同意這句話，或許你已經(jīng)開始這么做了。不論你的決定是什么，希望心中無愧。

疫情期間，作為一名媒體工作者從沒有間斷過工作，些許時(shí)候的無奈、掙扎甚至矛盾情緒需要自我化解。推薦短暫進(jìn)入室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或者讀書的狀態(tài)，加速度和汗水能夠最直接排泄掉心中的不快；而傾心的文字能讓人逐漸安靜下來，進(jìn)入靜心和整理情緒的狀況中。

雪漠在《佛陀的智慧》里說道：真正的智慧，是一面鏡子，它不是不懂，而僅僅是不被干擾，也不被吸引。

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——新浪閱讀王斯灝